emocije Archives | Sentire Lifestyle

3 min

Moć emocionalne inteligencije: Vodič za obradu i otpuštanje emocija /2.dio

Zora Hyde

U prvom dijelu ovog teksta pisala sam o emocijama, potrebi da se osjete i probave i razlozima zašto nam je to svima danas teško. Ako već niste, obavezno ga pročitajte ovdje,…

read post

read post

4 min

Moj put do svijesti uz 15 navika koje su mi transformirale život

Zora Hyde

‘Živi svjesno’ je moj moto i svakodnevna inspiracija koja me vraća u sadašnji trenutak, a danas s vama dijelim svoj put prema svijesti. Za mene je svijest spoznaja da osjećamo,…

read post

read post

4 min

Moć emocionalne inteligencije: Vodič za obradu i otpuštanje emocija / 1.dio

Zora Hyde

U kompleksnosti ljudskog postojanja, emocije igraju ključnu ulogu. One nas čine svjesnima i živima, unose boje u naše živote, omogućuju nam ringišpil iskustava, ali i otežavaju naše postojanje ako ne znamo…

read post

read post

3 min

4 tehnike za jačanje otpornosti na stres

Ivana Rodin

Stres je nezaobilazan dio naših života i često nas dovodi u stanje preplavljenosti emocijama. Kada emocije prevladaju postajemo reaktivni i gubimo dodir sa realnošću. To je negativna strana stresa. Iako…

read post

read post

3 min

Eterična ulja i emocije

Sentire Lifestyle

Bez obzira na to osjećate li se premoreno, trebate energiju i motivaciju ili trebate osjećaj smirenosti i mira tijekom dana, eterična ulja mogu biti od velike pomoći u upravljanju raspoloženjem.…

read post

read post

3 min

Majčinstvo i logoterapija

Monika Zelić

Logoterapijski sam počela raditi s majkama i o majčinstvu kroz svoje logoterapijsko školovanje. Istraživala sam logopedagogiju, primjenjivala logoterapiju tijekom rada u školi te u vlastitom majčinstvu i u radu s…

read post