Gotovo svi smo u svom životu se susreli s neugodnim osjećajima, pa tako i anksioznošću gdje nas uhvati onaj pomalo težak osjećaj gdje teško možeš duboko udahnuti. Uhh, iako je…
Biti u svojoj suštini uloga je svakog ljudskog bića koja se prepoznavanjem prenosi na naš život kao saznanje da smo fizički i duhovno živi. Pravo postojanja je naša oznaka, točka koja se povećava…
U prvom dijelu ovog teksta pisala sam o emocijama, potrebi da se osjete i probave i razlozima zašto nam je to svima danas teško. Ako već niste, obavezno ga pročitajte ovdje,…
Jesi li znala da je nama ženama potrebna mirnoća uma da bi se naša kreativna priroda mogla slobodno izražavati, a mi više uživati?U nastavku ispričati ću ti priču o mom…
˝Moraš umrijeti svaki trenutak za sebe.˝ (“You have to die each moment for yourself.”) Prije mnogo godina, naišla sam na ovaj citat i odmah ga napisala na svojoj ruci kao…
Koliko često se zapitamo što se u nama događa?Jesmo li svjesni trenutaka kada si postavljamo pitanja?Jesmo li svjesni gdje nas vode odgovori na životna pitanja? Svjesnost znači budnost. Biti svjestan znači…
Ples je aktivnost niskog opterećenja različitog intenziteta. Idealna je aktivnost za bilo koju osobu, bez obzira na godine i fizičku kondiciju. Ples je tjelesna aktivnost koja istovremeno traži od nas…
Zima donosi sa sobom mnogo radosti, kao što su praznična slavlja, snijeg i topli napici ispod deke. No, ova sezona donosi i izazove u obliku dišnih infekcija koje često prate…
‘Živi svjesno’ je moj moto i svakodnevna inspiracija koja me vraća u sadašnji trenutak, a danas s vama dijelim svoj put prema svijesti. Za mene je svijest spoznaja da osjećamo,…
U kompleksnosti ljudskog postojanja, emocije igraju ključnu ulogu. One nas čine svjesnima i živima, unose boje u naše živote, omogućuju nam ringišpil iskustava, ali i otežavaju naše postojanje ako ne znamo…