Započeti ću sa jednom rečenicom koja mi se posebno svidjela kad sam ju pročitala, a izjavio ju je Robert Tisserand, jedan od svjetskih stručnjaka aromaterapije:
”Aromaterapija je brižna, praktična terapija kojom se želi potaknuti opuštanje, povećati energija, smanjiti učinci stresa i vratiti izgubljena ravnoteža uma, tijela i duše.”
Jednom rečenicom opisao je samu srž aromaterapije. Po službenoj definiciji aromaterapija predstavlja kontrolirano korištenje esencijalnih ulja u svrhu poboljšanja i/ili unaprjeđenja fizičkog, emotivnog, duhovnog i mentalnog zdravlja ljudi. To je jedna komplementarna metoda koja se temelji na upotrebi prirodnih biljnih ekstrakata, tj. esencijalnih ulja i drugih prirodnih sastojaka (poput hladno prešanih biljnih ulja) najbolje kvalitete. Ona se unose u organizam ili nanose na kožu u svrhu holističkog pristupa zdravlju, za potporu tijela, uma i duha. Kada kažem holistički pristup zdravlju, mislim na filozofiju koja uzima u obzir cjelinu, a ne samo pojedine dijelove jer ljudski organizam nije mehanizam složen od dijelova koji djeluju zasebno, već cjelina koja funkcionira po principu uzajamnog i skladnog suživota.
Od početka vremena aromatične biljke koristile su se na razne načine. Koristili su ih Rimljani, Egipćani i Perzijanci za zadovoljavanje širokog spektra svakodnevnih potreba, osobito onih koje su se odnosile na promicanje zdravog izgleda kože, održavanje jakog imunološkog sustava, za parfumiranje, a bili su i neizostavan dio brojnih religijskih rituala. Kroz povijest, njihova primjena našla je svoje mjesto i na našim područjima i oplemenila naše živote.
Esencijalna ulja ili kako ih ja često volim zvati esencije su nemasni biljni ekstrakti dobiveni iz različitih dijelova biljaka (latica, kore, lista, sjemenke, korijena) pažljivim procesom parne destilacije, hladnog prešanja, ekstrakcijom ili nekom drugom metodom izolacije. To su hlapljive prirodne tvari izrazito kompleksne kemijske strukture. Sve komponente od kojih se sastoji jedno esencijalno ulje djeluju sinergijski (pojačavaju svoja djelovanja) i svaka kemijska komponenta pridonosi ukupnom terapijskom učinku esencijalnog ulja. Sve te kemijske komponente stupaju u interakcije sa stanicama u našem tijelu i na taj način omogućuju uljima da ostvare svoj terapeutski učinak.
One djeluju na različite načine: antiseptički, antivirusno, stimulirajuće/energizirajuće, antimikrobno, blagi ekspektoransi (za iskašljavanje)/dekongestivi (razrjeđuju sluzavi sekret te vlaže sluznicu nosa i čiste nosnu šupljinu), protuupalno, antispazmodično (eliminiraju bolove u abdomenu), umirujuće, regenerativno za kožu…
Svako od tih djelovanja ne bi bilo moguće bez vezanja na receptore u našem tijelu. Receptori su proteinske molekule koje na sebi imaju posebne utore koji u doticaju s određenim molekulama pokreću niz reakcija u našem tijelu. Bez receptora, primjenom npr.paprene metvice na koži ne biste osjetili ”hlađenje”.
Kemijski sastav može se razlikovati od biljke do biljke iz koje je izdvojeno zbog načina ekstrakcije, okoliša u kojem biljka raste, nadmorske visine na kojoj je biljka uzgajana, zemljopisnog položaja, vremena i načina berbe biljke i sl. Svi okolišni čimbenici utječu na konačni proizvod odnosno na kvalitetu esencijalog ulja.
Jednostavno rečeno, esencijalna ulja su dar prirode i tu su da uživate u njima, da služe kao podrška vašem tijelu, da umiruju vašu užurbanu okolinu i podižu vaš duh.
